Lyssna live!

Utbränd eller utmattad?

7 Februari 2021

Ann Sandin-Lindgren, Inger Holegård

Projektledaren Inger Holegård kände sig stressad och mådde inte bra och i maj 2013 sjukskrev hon sig för stress. Hon var utmattad och det tog 2,5 år innan hon lyckades bli frisk. Nu skriver hon böcker och håller kurser i hur man förebygger stress och utmattning i sitt företag Pingh. Hon berättar för Ann Sandin-Lindgren om sin resa till ett sundare liv.

Medverkar:

Ann Sandin-Lindgren, Inger Holegård

Längd:

36min

Ort/Område:

Tyresö

Hördes på 91,4:

7 Februari till 28 Februari 2021

Relaterat

Hälsa118
podcast ikon

Programmet har hörts på närradion i Tyresö. Tyresöradion sänder personintervjuer, fördjupningar för olika intressen, föreningsinformation, evenemang m.m.