En semester med träning och sol

3 mars 2024

Längd

20 min

Publicerad

3 mars 2024

Programmakarna Carin von Walden och Ann Sandin-Lindgren drar iväg på en yoga- och träningsresa till Fuerteventura. Häng med på yoga-pass och vandringar på stranden med sol och surfingturister. Hur man får energi när mörkret och vintern har lagt sig över Tyresö.

Medverkande

Hördes på 91,4

3 mars till 24 mars 2024

Bildgalleri

Bra träning!

Vandring

Yoga varje morgon.

Lite kallt nere vid stranden när vinden och vågorna ligger på.