Lyssna live!

Att hitta balans och lugn

6 mars 2022

Ann Sandin-Lindgren, Minna Fahlström

I serien "Anns hälsoresa" möter Ann Sandin-Lindgren sin nya yogalärare Minna FahlströmTyresö Yogacenter. Hur kan man hitta stillhet och få bättre kontakt med sin kropp? Vad betyder andningen för hälsan? Minna, som också varit ledare på Friskis&Svettis, berättar om hur viktigt det är att träna närvaro och frigöra sin fysiska kropp med stillsam yoga och andning.

Medverkar:

Ann Sandin-Lindgren, Minna Fahlström

Längd:

37 min

Ort/Område:

Tyresö

Hördes på 91,4:

6 mars till 27 mars 2022

podcast ikon

Programmet har hörts på närradion i Tyresö. Tyresöradion sänder personintervjuer, fördjupningar för olika intressen, föreningsinformation, evenemang m.m.