Om man har andan i halsen...
18 september 2022
Nu när hösten dragit igång för fullt och många har fått andan i halsen för att hinna med allt så bjuder Ann Sandin-Lindgren in sin yogalärare Minna Fahlström och samtalar om andningens betydelse. Hur påverkar vår andning vårt nervsystem och psykiska hälsa? Kan man genom medveten andning minska stressen?
Minna håller kurser i andning och meditation.
Medverkar:
Ann Sandin-Lindgren, Minna Fahlström
Längd:
40 min
Ort/Område:
Tyresö
Hördes på 91,4:
18 september till 9 oktober 2022
