Lena Hjelmérus
medverkar i 411 program
Aktiv ProgrammakareLena Hjelmérus är pensionerad överläkare, specialist i geriatrik och diplomerad i palliativ medicin. Hon är även St Lukasterapeut. Kunnig och engagerad i äldrevården i Tyresö. Gör regelbundet programmet ”Dr Lena” tillsammans med bisittaren Leif Bratt men även flera föreningsprogram i de föreningar som hon är engagerad i som Trädgårdssällskapet, Filmföreningen och Friskis&Svettis. Har låtit Tyresöborna följa hennes arbete med biodlingen som hon har på sitt landställe. Bor i Lindalen.
Från cancer till EM brons
19 mars 2023
Äntligen en EM medaljör i studion. Programmakare Lena Hjelmérus träffar sin gamla vän Jenny Wik Norling och får ta del av en otrolig berättelse om vägen från fröfirman via cancersjukdomen till prispallen vid EM i Budapest. Jennys personbästa vid inspelningen är 100 kg i bänkpress, 175 kg i knäböj och 180 kg i marklyft. Totalt 455 kg. Musik: Thunderstruck AC/DC
60 min
Vad kan man göra vecka 11 och 12?
12 mars 2023
Programmakarna Ann Sandin-Lindgren och Lena Hjelmérus tipsar vad man kan göra i kommunen 13-26 mars. Om bibliotekens verksamhet med bl.a. språkcaféer, digital hjälp, skrivarträffar, läxhjälp och schack. Om konstupplevelser, musik och jazzkväll, teater, naturguidningar och aktiviteter i Ahlstorp.
Samt mycket annar som finns att läsa här.
Samt mycket annar som finns att läsa här.
38 min
Bakterier som är bra att ha koll på
5 mars 2023
I dr Lenas hörna varvas skratt med allvar när Lena Hjelmérus möter folkets röst Leif Bratt för att reda ut namn på bakterier som ställer till det i vardagen både i bubbelpoolen och charkdisken. Lena hänvisar till både Madicken och Asterix och Leif bara frågar och frågar. Fortsättning kanske följer i kommande program.
34 min
Möte med lyssnarna i Centrum
26 februari 2023
Radiomakarna Lena Hjelmérus och Ann Sandin-Lindgren satt vid torget i Centrum och hade många bra samtal med de som kom förbi. Det var musikern Måns Ek som spelade och några ungdomar sjöng Tyresövisan. Ni som missade oss är välkomna nästa torsdag jämn vecka då vi träffas i Centrum kl. 18-19. Ni ser våra västar och vår skylt!
17 min
Filmkrönika för mars månad
26 februari 2023
Mars- en riktig film månad. Bio Forellen visar inte mindre än 14 filmer varav 12 är premiärer. Programmakare Lena Hjelmérus och Lars Österdahl från Tyresö Filmförenings styrelse presenterar månadens utbud med glimt i ögonen. Allt från barnmatiné med Findus och Pettson till superhjältar, actionfilmer och skräck. Här bjuds både romantik och dokumentär. Välkomna till vår lokala biograf Forellen.
44 min
Usch vad jag fryser
12 februari 2023
En gråmulen februaridag huttrar programmakarna Lena Hjelmérus och Leif Bratt i en kall dr Lenas hörna trots en livlig diskussion om vita fingrar, militärens behov av torra strumpor och att man får sämre hälsa av kalla bostäder. Både sjukdomar och mediciner påverkar blodcirkulationen och allas förmåga att hålla värmen i kroppen.
32 min
Februarifilm på Forellen
5 februari 2023
Februari är fin fin film månad på Bio Forellen. Massor med premiärer, torsdagsfilm och barnmatiné, alla sorters film. Denna månad visas 15 svenska, italienska, franska och finska filmer. De presenteras av radiomakare Lena Hjelmérus och Lars Österdahl från Tyresö Filmförening.
43 min
Vårdcentralen, närakuten eller SöS?
22 januari 2023
I dagens nummer av dr Lenas Hörna diskuteras infektionsläget, tarmfickorna igen och viktigast: på vilken vårdnivå man skall söka hjälp i olika situationer. Lena Hjelmérus pratar sig varm för 1177 men Leif Bratt ringer helst sin vårdcentral. Sen fogar de sig i andras beslut men Lena tipsar om både patientlag, patientvägledare och patientnämnd om man vill klaga
35 min
Rätt väg? Vården och utvärderingen
15 januari 2023
Han står högt upp på listan över de viktiga personer i Vårdsverige, tyresöbon och generaldirektören Jean-Luc af Geijerstam. Programmakaren Lena Hjelmérus samtalar med honom om uppväxten i Tyresö, jobbet som chef för Myndigheten för Vård och omsorgsanalys. Hur arbetar Myndigheten? Kan han påverka? Håller principen vård efter behov?
37 min
Norska rötter - om att byta land
8 januari 2023
Halvnorska Lena Hjelmérus träffar helnorska Sidsel Nybö och ställer frågor om hennes uppväxt i Florö, på Vestlandet, hennes skolgång som inackorderad, flytten till Sverige och hur blir man svensk. Lena har tankar om kriget, vad det hade för betydelse i hennes liv och hur det kan tillämpas på dagens situation.
33 min
Tyresös granne Stora Sköndal del 3
25 december 2022
I serien om Stiftelsen Stora Sköndal får Lena Hjelmérus och Ann Sandin-Lindgren gå runt i det nybyggda äldreboendet i centrum tillsammans med verksamhetssamordnaren Eva Jansson och aktivitetscoachen Gunilla Rydén. Vi besökte korttidsboendet, såg gympasalen på plan 3, upptäckte de stora aktivitetslokalerna högst upp och träffade tyresöbon Gunvor Palmgren som älskar dans och trivs
47 min
God Jul från dr Lena och Leif
18 december 2022
I tomtestudion råder viss röra, här spelas musik, hjärngympas och munhuggs blandat med kryddor och ungersk snapssång. Alla ska få sina önskelåtar men tomte Lena Hjelmérus Can't stop the feelings med Justin Timberlake och stoppar in den i ett eget paket. Tomte Leif Bratt hinner inte protestera för han vill ha mer jul. God helg alla Tyresöbor från oss radiomakare
48 min
Tyresös granne Stora Sköndal del 2
11 december 2022
Med anledning av det nya äldreboendet i Tyresö Centrum träffar Lena Hjelmérus äldreomsorgschef från Stiftelsen Stora Sköndal Helena Gille och verksamhetschefen vid Sköndalsvillan i Tyresö Centrum Ranveig Martinsen. De diskuterar personcentrerad vård, delaktighet och vad som gör livet på ett äldreboende levande och rikt för de boende. Årets julklapp till din anhörig kanske är en mekanisk katt.
42 min
Jul hos Pingstkyrkan
4 december 2022
Radiomakaren Lena Hjelmérus träffar pingstpastorn Carl-Johan Freed i ett samtal om bygget av nya pingstkyrkan, om PMU second hands behov av fler volontärer och delvis ny verksamhet samt om vad julen egentligen handlar om.
29 min
Tyresös granne Stora Sköndal del 1
4 december 2022
Radiomakare Lena Hjelmérus träffar VD Åsa Andersson Stiftelsen Stora Sköndal i ett samtal om diakoni i dåtid och nutid. Stiftelsen driver det nya äldreboendet Sköndalsvillan i Tyresö Centrum och därför starar en serie program om Stiftelsen som är vår granne längs med tyresövägen. Läs mer på hemsidan www.storaskondal.se
39 min
Tarmfickor alias divertiklar
27 november 2022
Dr Lenas Hörna ägnas åt kommande influensasäsong och åt det stora men förbisedda fenomenet med tarmfickor. Mycket vanligare än vad dr Lena Hjelmérus insett och mer komplicerat än vad bisittaren Leif Bratt anat. Fiberrik kost, motion och förstånd att söka hjälp när man behöver är viktigt. I programmet diskuteras skonkost och flytande kost vid besvär.
41 min
Fakta om ALS sjukdom
6 november 2022
Senaste och 101 programmet i dr Lenas Hörna handlar om sjukdomen ALS. Lena Hjelmérus med lång erfarenhet från palliativ/lindrande vård och Leif Bratt beskriver och ger sjukdomen en korrekt bild utifrån fakta. I programmet hänvisas också till en tidigare inspelning våren 2018.
Mer att läsa:
Artikel i SvD
Forskning Karolinska
Mer att läsa:
Artikel i SvD
Forskning Karolinska
37 min
Bioprogrammet i november
16 oktober 2022
Bio Forellen visar 18 nya filmer under november. Passa på i höstmörkret att njuta av film på din lokala biograf. Lena Hjelmérus och Lars Österdahl guidar dig genom utbudet. Alla som missade När kräftorna sjunger - får på publikens begäran en ny chans. Flera bra barnmatinéer, kvinnliga superhjältar, dansk och isländsk film och flera storfilmer visas. Välkomna.
45 min
Från savann till storstad
16 oktober 2022
Hörna nr 100 måste handla om väsentligheter. Människans utveckling från förhistoriska Lucy till ständigt aktuella Lena Hjelmérus och Leif Bratt. Hur gick det till när vi lämnade Afrika, koloniserade världen, minglade DNA med nu utdöda andra människoarter. Vad var det Lena tänkte på i Olduvai Gorge och mycket mer funderande.
44 min
Trädgårdsföreläsningar i höst
25 september 2022
Funderar du på pyralider, egen jordtillverkning och gödning? Eller önskar du inspiration om rum i trädgården? Tyresö Trädgårdssällskap presenterar här sitt höstprogram och hur föreningen arbetar för att erbjuda ett intressant år i odlandets tecken. Eva Tollefors Burkhard och Lena Hjelmérus berättar om Tyresö trädgårdssällskap
32 min
Oktober- en perfekt biomånad
25 september 2022
Vad är bättre i höstmörkret än en stund på Bio Forellen. Massor av premiärer med alla sorters filmer för alla sorters människor. Unna dig själv lite lyx i Bio Forellens sköna stolar, ta med grannen, kompisen, polarn och barnen. Lena Hjelmérus och Lars Österdahl presenterar månadens filmer med mycket skratt och fakta som du kanske inte visste.
37 min
Hur tänker man i sjukvården?
18 september 2022
Dr Lena Hjelmérus och Leif Bratt funderar över sjukvårdens utveckling med skiftande fokus under olika perioder och vad som händer just nu. Blir det verkligen bättre med fler vårdplatser på akutsjukhusen eller kan primärvården stärkas i stället? En del hoppfulla nyheter och många funderingar. Det var inte bättre förr men utmaningar kvarstår.
32 min
Från Oregon till Tyresö
11 september 2022
En ekolog Lauren Mork från andra sidan jordklotet träffar sin pappas kusin Lena Hjelmérus i Tyresö och visar sig ha hur mycket som helst att att prata om. Programmet är på engelska med viss förklarande tolkning. Innehåller klimatförändringar, Stillahavslax, inlandsis och exotiska svenska "ormar" samt lite om kväkarrörelsen.
34 min
Filmtajm i september
11 september 2022
Spännande filmer, många premiärer, dags att dra till Bio Forellen. Programmakaren Lena Hjelmérus och Lars Österdahl från filmföreningens styrelse presenterar kommande filmer under september. Det är en salig blandning av drama, dokumentärer, några av höstens förväntade höjdpunkter och givetvis finsk, fransk, kanadensisk och dansk film. Välkommen till filmhösten i Tyresö
34 min