Hälsa
228 program
Lyckliga hundar simmar sig friska
29 september 2019
Programmakare Lena Hjelmérus samtalar med Öringebon Marie Sundberg. Marie berättar om sin uppväxt i Trollbäcken på 70 talet och om sitt företag Prima Hundpool där skadade hundar rehabiliteras och friska hundar får sitt lystmäte av vattenträning. Ett företag beläget i Handen med omtanke och kunskap som två ledord.
32 min
Att få cancer del 1
29 september 2019
Programmakarna Lena Hjelmérus och Leif Bratt börjar nu prata om cancer. Dr Lena försäkrar att det har gått frammåt med nya sätt att tidigt hitta sjukdomen, nya sätt att behandla och inte minst viktigt kortare väntetider och bättre delaktighet för den det gäller.
39 min
Yvonne har lyckats ändra sitt liv
15 september 2019
Yvonne Sternberg Taubert har tack vare dieten LCHF lyckats bli frisk från sin diabetes. Hon berättar för Ann Sandin-Lindgren om hur hon genom att lägga om sin kost blivit friskare, smalare och fått mycket mer energi. Hon är aktiv i en FB-grupp som heter Smarta Diabetiker och rekommenderar att följa Diet Doctor på Facebook.
39 min
Vandringens Dag i Tyresö
8 september 2019
Lördag 14 september anordnar Svenska Turistföreningen Vandringens dag. Marie Linder, styrelseledamot i STF Södertörn och Jessica Westling som driver STF Lilla Tyresö vandrarhem, beläget i Prinsvillan, berättar för Catarina Johansson Nyman om olika aktiviteter som finns, både vandringar och annat. Varför inte vandra från Tyresta till Prinsvillan och sedan ta en AW (After Walk) med efterföljande middag?
20 min
Lejonskräck, Ågren eller ångest
8 september 2019
Oro och ångest hör till det mänskliga livet. Det här avsnittet av dr Lena hörna handlar om när,var och hur ångest kan drabba vem som helst och var man hittar hjälp. Leif Bratt och Lena Hjelmérus delar mig sig av egna erfarenheter. Mer info på 1177
38 min
Harpest,sorkfeber,höstblåsor mm
18 augusti 2019
Nytt nummer av Tyresöradions medicinska magasin! Lena Hjelmérus och Leif Bratt diskuterar harar,sorkar,mygg, munblåsor och diarré efter antibiotikabehandling. Nu är vi äntligen tillbaka med information, fniss och munhuggning.
36 min
Sköldkörteln styr dig upp eller ner
19 maj 2019
I den sista dr Lenas hörna för säsongen tar Lena Hjelmérus och Leif Bratt med dig på ämnesomsättningens berg och dalbana. Antingen zombietillvaro eller så brinner det i kroppen. Hur ska det gå? Leif har förstås lösningen med sitt lyckohormon, Lena viftar med varningsfingret och sen tar de sommarlov.
33 min
Laddad med adrenalin och cortisol.
28 april 2019
Programmakarna Lena Hjelmérus och Leif Bratt räddas ur hormonträsket med hjälp av adrenalinpåslag och lagom hög cortinsolnivå. Allt beror på de små mössorna som sitter ovanpå deras njurar. Binjurar heter dessa fantastiska organ. Lyssna och du blir förtrollad och lite lärd på köpet.
34 min
Antibiotikaresistens och sommartid
7 april 2019
Nytt nummer av Tyresöradions medicinska magasin. Rykande aktuellt med sommartid, bakterier och antibiotikaresistens i innehållet. Dr Lena Hjelmérus och sidekicken Leif Bratt ställer om klockorna, letar efter mikrober och hittar lav i norska fjällen. Se filmen Antibiotikaresistens - en skräckhistoria från verkligheten
33 min
Radiodoktorn möter ”Fråga doktorn”
24 mars 2019
Tyresöradions Lena Hjelmérus slår följe med Ann Sandin-Lindgren och hälsar på hos en riktig kändis. Hur är det att besöka en TV personlighet och försöka ta pulsen på henne? Lyssna på programmet så får du höra mer om Suzanne Axell, människan och hedersdoktorn vid Karolinska Institutet,kvinnan bakom långköraren Fråga doktorn. 600 program under 16 år och över 1 miljon tittare varje vecka.
39 min
Leukemi och annat tråkigt
17 mars 2019
I Dr Lenas hörna presenteras den 4:e delen om blod och sånt. Leif Bratt tycker det är lite läskigt med cancer,leukemier och obegripliga förkortningar. Lena Hjelmérus tröstar med att nuförtiden har det mesta ett bättre prognos än vad han tror. Visserligen tuffa behandlingar men med kontaktsjuksköterskan vid sin sida går det lättare.
36 min
Immunförsvaret är i full beredskap
24 februari 2019
Dr Lena Hjelmérus tar med sig parhästen Leif Bratt in i kroppens försvarsanläggning. De trasslar sig igenom benmärg och möter de vita fotsoldaterna med sitt hemliga antikroppsvapen. Tyvärr drabbas de även av lite allergier tack och lov inte mot varann. Hur hade det blivit?
36 min
Härlig träning med knäna
10 februari 2019
Nyopererade Björn, Ingegerd och Ann-Charlotte gläds åt sina nyligen inopererade nya konstgjorda knän och träningen av knän och andra kroppsdelar under den härliga och stimulerande tiden med effektiv träning på Bollmora VC under överinseende av sjukgymnasten Stefan Skoogh. Programmakare Gunnel Agrell Lundgren.
37 min
Konstiga ord, anemi,perniciös mm
3 februari 2019
Programmakarna Lena Hjelmérus och Leif Bratt fortsätter sin blodiga gärning, nu blir det brist, strejk i fabriken, råvarorna fattas och blodbussen stannar i Tyresö centrum. Kolla gärna www.geblod.nu för tidtabellen.
37 min
Blodtörstig? eller Blödig?
13 januari 2019
Året börjar med ett nytt nummer av radions eget medicinska magasin Dr Lenas hörna. Nu blir det blodigt. Det här programmet är det första av tre om blodet inuti dig. Benmärgsfabriken har slagit upp portarna för ett studiebesök och tillsammans med programmakarna Lena Hjelmérus och Leif Bratt utforskar vi små kapillärer, stora blodkärl, mjälte och bräss.
33 min
1:a hjälpen, HLR, staying alive
9 december 2018
Långhelger kan vara riskabla, därför får du tips om hur du förebygger olycksfall och vad du gör i ett nödläge. Dr Lena Hjelmérus och sidekicken Leif Bratt inventerar förbandslådan och tränar hjärt-lungräddning. Lyssna gärna på ett program från 2015 när Per fick hjärtstopp.
35 min
Livets sista tid
18 november 2018
I höstmörkret försöker Lena Hjelmérus och Leif Bratt hantera och berätta om den palliativa vården. Vården som lindrar när det inte längre går att bota. Vården, som de flesta vet väldigt lite om förrän man plötsligt behöver den.
37 min
Modern behandling av vattusoten
28 oktober 2018
I dr Lenas hörna avhandlas idag hur bra sjukvården blivit på att behandla den gamla vattusoten. Ett paradigmskifte har drabbat dr Lena Hjelmérus gamla kunskaper och delar hon äntligen med sig till Leif Bratt och alla lyssnare de senaste rönen.
Lyssna även på tidigare program Slår ditt hjärta?
Lyssna även på tidigare program Slår ditt hjärta?
33 min
Nyfiken på yoga?
21 oktober 2018
I radiostudion möts Lena Hjelmérus och Minna Fahlström för ett samtal om yoga. Vi pratar allmänt om yoga och välgörande andning, vilken sort som Minna utövar och lär ut i sitt tyresöföretag Younity Peaceful Meetings.
37 min
Kroppens återvinningscentral
7 oktober 2018
Programmakarna Lena Hjelmérus och Leif Bratt tar med dig till kroppens eget Petterboda med återvinning, lagercentral och hantering av giftiga ämnen. Här gäller det att ta hand om allt och enbart dricka lagom många standardglas. Smittsamma virusar får bokstavsbeteckningar och ganska mycket går att behandla och bota men var rädd om dig och ditt inre kretslopp.
32 min
Epilepsi- vad är det?
16 september 2018
Det medicinska magasinet är här igen, nu med ett program, som inte kom med i våras. Det blev kortslutning i serien om nervsystemet, proppen gick och det elektriska bangade ur. Lena Hjelmérus och Leif Bratt rättar snabbt till sakernas förhållande och informerar om vad man ska göra och inte göra om någon får kramper.
31 min
Sport & träning med Nacho:Avsnitt4
15 juli 2018
Vi är äntligen tillbaka med det efterlängtade fjärde avsnittet! Sport och Träning med Nacho fick besök och av denna härliga energi boostade kvinna Ida Holmberg! Textilläraren från Stimmets skola som har tävlat i styrkelyft och tränat en hel del crossfit! Men vi får också höra om hennes resa tillbaka till träningen från sin jobbiga skada. In och lyssna på Sport och Träning med Nacho på Tyresöradion!
Det här kan nog vara programmets bästa än så länge. Ett dunder avsnitt!
51 min
Sport & träning med Nacho: Avsnitt 3
3 juli 2018
För Tyresö, från Tyresö här är avsnitt 3 med Sport och Träning med Nacho! Detta avsnitt är stort! Den svenska förbundskapten Andreas Ehrenreich som är förbundskapten för junior och herrar i amerikansk fotboll kom och gästade oss. Förbundskapten Ehrenreich berättar om de stundade VM äventyret som dem svenska juniorerna kommer få uppleva i Mexiko City den 12 juli. Ett KANON avsnitt helt enkelt!
47 min
Sommar, sol och andra hälsorisker
27 maj 2018
I sista dr Lenas hörna för säsongen varnar Lena Hjelmérus sin bisittare Leif Bratt för fästingar, getingar och solsting. Leif vaccineras och dricker vatten. Sen tar radarparet sommarledigt och återkommer i höst. Du får tips om hur programmen kan hittas som poddar se gärna spalten till höger på hemsidan. Leta i podcast-appen efter Radiodoktorn i Tyresö.
30 min